Pravilna ishrana ne mora da bude komplikovana. Umesto strogih pravila i brojanja svakog zalogaja, mnogo je važnije usvojiti navike koje se mogu dugoročno održati. Male…
Centar Life18/11/2013
Doživotno zdravlje nije samo za nekolicinu odabranih. Dostupno je svakome, dostupno kroz ishranu. Većina ljudi se navikla na život pun stresa, stalnu jurnjavu, razmišljanje o…
Centar Life25/09/2013
Veza između nespavanja i bolesti može imati veliki uticaj na zdravlje, a deo problema potiče od “tehnološke invazije na spavaću sobu” jer su kompjuteri, televizori,…
Centar Life16/07/2013
Stoji činjenica da je čovek današnjice radikalno smanjio fizičku aktivnost, tako da je u ovom trenutku dostignut nezavidni nivo neaktivnosti. Aktivnost je ljudska vitalna potreba.…
Centar Life13/07/2013
