Odlučili ste da obradujete sebe. Sledeći svoj unutrašnji impuls, odabrali ste masažu koja je kao stvorena za vas, ili ste odlučili da isprobate različite vrste…
Doživotno zdravlje nije samo za nekolicinu odabranih. Dostupno je svakome, dostupno kroz ishranu. Većina ljudi se navikla na život pun stresa, stalnu jurnjavu, razmišljanje o…
Odličan način da postignete kondiciju i vitku liniju. Ovaj vid vežbanja sve više potiskuje trčanje, jer iziskuje mnogo manje napora, ne zahteva posebne pripreme i…
Veza između nespavanja i bolesti može imati veliki uticaj na zdravlje, a deo problema potiče od “tehnološke invazije na spavaću sobu” jer su kompjuteri, televizori,…
Stoji činjenica da je čovek današnjice radikalno smanjio fizičku aktivnost, tako da je u ovom trenutku dostignut nezavidni nivo neaktivnosti. Aktivnost je ljudska vitalna potreba.…