Čaj od Djumbira
Ishrana
18/11/2013

Čaj od djumbira – najbolji za imunitet

Čaj od djumbira se jednostavno priprema i posebno je delotvoran u zimskim mesecima kada pomaže…
Čitaj dalje
Priprema za masažu
Masaža
25/09/2013

Kako se pripremiti za masažu

Odlučili ste da obradujete sebe. Sledeći svoj unutrašnji impuls, odabrali ste masažu koja je kao…
Čitaj dalje
Zdravlje kroz ishranu
Ishrana
25/09/2013

Zdravlje kroz ishranu

Doživotno zdravlje nije samo za nekolicinu odabranih. Dostupno je svakome, dostupno kroz ishranu. Većina ljudi…
Čitaj dalje
Personalni trener
Trening
12/09/2013

Deset razloga da uzmete ličnog trenera

Želeli biste da svoje telo dovedete u red? Da povećate snagu, kondiciju, da počnete da…
Čitaj dalje
Nordijsko hodanje
Trening
18/07/2013

Brzo hodanje, možda i bolje od trčanja?

Odličan način da postignete kondiciju i vitku liniju. Ovaj vid vežbanja sve više potiskuje trčanje,…
Čitaj dalje
Fizička aktivnost
Trening
13/07/2013

Važnost fizičke aktivnosti

Stoji činjenica da je čovek današnjice radikalno smanjio fizičku aktivnost, tako da je u ovom…
Čitaj dalje